#tobewoman
ОТЧЕТ: 27 задание. День 68!
21/12/2013 20:50
"Инсайты"
Вчера вечером совсем разболелась - слегла. И сегодня весь день как неволяшка - вставала только для того, что бы попить и до туалета дойти. :( Спасибо мужу, который взял на себя все хозяйство и подготовку к поездке. Если завтра буду чувствовать так же то отложим отъезд на понедельник :(
"Дни знаний"
Ничего.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
18:00
2. Сегодня я встала...
09:30
Проснулась первый раз на попить горяченькой водички.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Горячая вода с лимоном и имбирем, горсть попкорна.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Пижаму, домашний костюм.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Лежала весь день, спала.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
4
Болею
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю моих мужчин за то, что ухоживали за мной.
Благодарю мужа за то, что приготовил обед.
Благодарю мужа за то, что подготовил машину к поездке.
Благодарю Бога за сегодняшний день.
"Мои цели"
1. В течение всего марафона вести правильный образ жизни - питаться только вегетарианской пищей, пить 2 литра воды. А так же научиться готовить 10 новых вегетарианских блюд (без учета десертов). Отказаться от кофе, алкоголя.
Сегодня пила горячую, теплую воду. На остальное нет сил.
2. Очищение и/или оздоровление организма.
Ничего.
3. Заниматься своим духовным развитием - молится каждый день, слушать лекции, музыку, мантры.
Ничего.
4. Свободно говорить, писать, понимать разговорную речь и читать на английском языке.
Сегодня сын мне что то рассказывал на английском, я поняла через слово. Ужас. :(
5. Ежедневная работа над списком "100 желаний". Первое желание - обновить свой "девичий" зимний гардероб.
Ничего.
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3