#tobewoman ОТЧЕТ: 20 задание. День 50! 03/12/2013 21:34 "Инсайты" За прошедшие 2 дня было много больших и маленьких инсайтов. Очень много внутренней работы и всяких тараканов повылазило из под печки 😊 В предыдущие 2 дня было желание прекратить марафон, но в течение дня стала заполнять отчет и вроде бы как ничего, желание появилось. Так что продолжаем 😊 "Чего я ожидаю от людей?" От близких я ожидаю любви 😊 Иногда мне кажется, что у меня совсем нет ожиданий от людей, а иногда там много хочеться, особенно когда ты сама находишься без каких либо ресурсов 😒 "Ежедневные показатели" 1. Вчера я легла.... 23:15 И моментально заснула 😊 2. Сегодня я встала... 07:30 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) Завтрак - чай ройсбуш, баранки, 2 ложки йогурта, гранат. Обед - суп-пюре из овощей и кукурузы, чай, печенье, шоколад перекус - доела поляблока за сыном, шоколадка. на ночь - полстакана теплого молока. 4. Что я сегодня носила в течение дня? С утра домашний костюм, днем и вечером - черная юбка с белыми полосками, белая кофточка, черная майка, сапоги, куртка, шарф. 5. Что я сегодня сделала для себя? Полежала, назначила встречу с доктором, повышивала 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 0 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) Благодарю мужа за утренние комплименты. Благодарю Ивана за самостоятельность. Благодарю мужа за беспокойство о моем здоровье. Благодарю малыша за то, что дал мне сделать уроки и убраться. Благодарю себя за то, что полечила сама себя Благодарю преродавателей за знания и предаварительные оценки. Благодарю мужа за заботу о детях. "Мои цели" 1. В течение всего марафона вести правильный образ жизни - питаться только вегетарианской пищей, пить 2 литра воды. А так же научиться готовить 10 новых вегетарианских блюд (без учета десертов). Отказаться от кофе, алкоголя. Вода и витамины - да. С готовкой совсем туго. 2. Очищение и/или оздоровление организма. Пью очищающий чай, пока только это. 3. Заниматься своим духовным развитием - молится каждый день, слушать лекции, музыку, мантры. Слушала лекцию, помолилась. 4. Свободно говорить, писать, понимать разговорную речь и читать на английском языке. Делала домашнюю работу, готовилась к зачету, ходила на занятия. И еще оплатила следующий семестр. 5. Ежедневная работа над списком "100 желаний". Первое желание - обновить свой "девичий" зимний гардероб. Вчера пришло пальто 😒 М-да, прийдется вернуть.... "Ссылки на фото" ----------------------- Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3

Теги других блогов: продвижение SEO Google